Přináší praktické rady pro zdravé zuby a dásně. Věděli jste, že pravidelné čištění a správná technika významně snižují riziko zánětu dásní a zubního kazu? Na stránce najdete konkrétní návody, které lze hned vyzkoušet doma.
Čtěte recenze sonických kartáčků a ústních sprch, tipy pro bělení zubů a rady po trhání. Máme návody na odstranění zubního kamene, péči o prasklou sklovinu a informace o implantátech. Pro rodiče jsou tu články o dětské stomatologii a motivaci dětí k čištění.
Každý text obsahuje jasné kroky: jak správně používat kartáček, kdy sáhnout po ústní sprše, co jíst po bělení a jak zmírnit bolest zubu do návštěvy lékaře. Začněte jednoduchými zvyky: čištění dvakrát denně, zubní nit večer a pravidelné kontroly u zubaře. Potřebujete individuální radu? Napište nám, poradíme.
Rychlé tipy: Vyměňte hlavici kartáčku každé tři měsíce, použijte fluoridovou pastu, omezte sladké nápoje a po kyselém jídle vyčkejte 30 minut před čištěním. U bolavého zubu použijte studený obklad a analgetikum podle návodu. Chodit na profesionální čištění alespoň jednou za rok pomáhá odhalit problémy dříve.
Pravidelnost a malé změny přinesou velký rozdíl. Prohlédněte si naše nejoblíbenější články nebo nás kontaktujte pro konkrétní doporučení a objednání návštěvy. Rychlá odpověď do 24 hodin. Těšíme se. Navštivte nás.
Zjistěte, jak kompozitní fazety mohou zmírnit tlak v zubech způsobený bruxismem. Praktické rady, výhody, cena a jak se to dělá - vše bez zbytečného zdravotnického žargonu.
Porovnání titanu a zirkonu pro zubní implantáty v roce 2026: který materiál je skutečně nejlepší? Zjistěte, kdy volit kov a kdy keramiku, jaké mají výhody, nevýhody a jaký je skutečný rozdíl v životnosti a ceně.
Keramické fazety jsou tenké vrstvy porcelánu, které zlepšují vzhled zubů bez velkého zásahu. Ideální pro zbarvené, poškozené nebo špatně tvarované zuby. Trvají 10-20 let a vypadají úplně přirozeně.
Zubní kámen u dětí není jen výsledek špatné hygieny - je to signál o stravovacích návycích. Co jí dítě, jak často a co pije, rozhoduje o vzniku kamenů. Zjistěte, co skrývá tento nános a jak ho předcházet.
Pískování zubů trvá obvykle 15-30 minut a je efektivní způsob, jak odstranit povrchové skvrny a zubní kámen. Není bolestivé, nezabírá mnoho času a pomáhá předcházet zánětům dásní. Je to klíčová součást preventivní dentální péče.
Tetracyklinové zuby nejde odbělit běžnými metodami. Zjistěte, co opravdu funguje: kompozitní vložky, keramické vložky nebo korunky. Praktický průvodce pro začátečníky.
Strach z fixních rovnátek je běžný, ale dnes je nasazení mnohem příjemnější než dříve. Zjistěte, jak se změnila ortodontie, co vás čeká při léčbě a proč se to vyplatí.
Fazety na křivé zuby mohou rychle zlepšit vzhled úsměvu, ale pokud se nezajímáte o péči po zákroku, může to vést k trvalému poškození zubů. Zjistěte, jak se vyhnout nejčastějším chybám a prodloužit životnost fazet.
Bělicí pásky na zuby jsou populární, ale nejsou pro každého bezpečné. Zjistěte, jak fungují, když pomáhají a kdy způsobují trvalé poškození emalu. Víte, proč některé zuby po bělení bolejí?
Hybridní zubní nahrada je pevná protéza na implantáty, která nabízí trvalé řešení pro ztrátu zubů. Cena se liší podle materiálu, počtu implantátů a lékaře. V roce 2026 se průměrná cena pohybuje mezi 25 000 a 55 000 korunami. Zdravotní pojištění obvykle nekryje plnou cenu, ale může pomoci s částí nákladů. Zjistěte, co ovlivňuje cenu a jak vybrat nejlepší možnost.